Für Triathlon Einsteiger

Schwimmtechnik-Seminare

Ideal für alle Triathlon- und Schwimmeinsteiger

 

Sie wollen Ihre Kraultechnik rasch und effizient verbessern? Dann sind die zweitägigen Schwimmtechnik-Seminare mit Videoanalyse im Hallenbad Beilngries genau das Richtige. Verschiedene Termine zur Auswahl!

Programm für Schwimmtechnik-Seminare

Im Seminarpreis inbegriffen eine Trinkflasche, Gymbag und Energiegetränke inklusive sowie eine hochwertige Silikonbademütze.
Schwimmequipment,  Kurzflossen , Paddles, Pullkicks ggf. Schwimmbrillen werden zur Verfügung gestellt und können bei Bedarf zu Sonderkonditionen erworben werden. Ernährungspartner der Veranstaltung ist Ultrasports. Offizielle Schwimmpartner der Veranstaltung: AquasphereZoggs & Speedo.

Samstag

  • 10.30 Uhr: Treffpunkt im Hallenbad Beilngries
  • 11.00 Uhr bis 13.00 Uhr: 1. Schwimmeinheit
  • 13.00 Uhr: Mittagspause im Hotel Fuchsbräu
  • danach: gemeinsame Videoanalyse
  • 15.30 Uhr bis 17:00 Uhr: 2. Schwimmeinheit


Sonntag

  • 07.15 Uhr: Treffpunkt im Hallenbad Beilngries
  • 07.30 Uhr bis 09.00 Uhr: Schwimmeinheit
  • 10.00 Uhr bis 11.30 Uhr Schwimmspezifisches Athletik-, Stabi-und Faszientraining
  • ca. 11.30 Uhr: Ende 

Kraulkurse für Einsteiger & Fortgeschrittene

Ganz egal ob Sie sich für einen Triathlon-Wettkampf vorbereiten oder einfach nur gerne Ihre Bahnen im Schwimmbecken ziehen: Die schnellste und effektivste Schwimmtechnik ist in jeder Situation das Kraulen. In unseren Kursen erlernen Sie die ideale Technik, um möglichst schnell durch das Wasser zu gleiten. Der Kurs richtet sich speziell an SchwimmerInnen und TriathloneinsteigerInnen. 

Ziel der Kraulkurse

In den Einsteiger- oder Fortgeschrittenenkursen verbessern wir in entspannter, spaßiger Atmosphäre Ihre Ausdauer, Koordination und Kondition. Anhand der Videoaufnahme (Über- und Unterwasser) analysieren wir zudem Ihren Schwimmstil und geben Ihnen individuelle Verbesserungstipps.

Hinweis:

8 Kurseinheiten zum Preis von € 159,- zzgl. Badeeintritt. Individuelles Einzeltraining mit Videoanalyse nach spezieller Terminvereinbarung möglich.

Die nächsten Termine:

  • 08.10.2020 – 26.11.2020
    Jeweils Donnerstags von 20-21.00 Uhr 
  • 17.11.2020 – 12.11.2021
    Jeweils Dienstag von 19-20.00 Uhr 
  • 19.01.2021 – 09.03.2020
    Jeweils Donnerstags von 20-21.00 Uhr 

 

 

Kraulkurs Aufbaukurs (neu!)

Für SchwimmerInnen und TriathletInnen, die bereits an Triathlon Veranstaltungen und einem Krauleinsteigerkurs teilgenommen haben.

Kurszeiten

  • 11.02.2021 - 04.03.2021

jeweils Donnerstags von 20.00 bis 21.00 Uhr

Preis

4 Kursstunden € 99,- Euro pro Person zzgl. Badeeintritt

Maximale Teilnehmerzahl 10 Personen

Kraul- und Schwimmtechnik bessern beim
Technikseminar

Vereinbaren Sie einen persönlichen Gesprächstermin – ich berate Sie gerne zu den Möglichkeiten.