Neu & exklusiv jetzt auch in Österreich:

Triathlon Schwimmcamp 

Triathlon-Schwimmcamp mit Gerhard Budy & Special Guests im Sportcamp Woferlgut in Bruck am Großglockner - Zell am See

Programm & Inhalte des Schwimmcamps

Das Sportcamp Woferlgut bietet die optimalen Bedingungen für ein Triathlon-Schwimmcamp. Die Teilnehmer erwartet eine einzigartige Badewelt mit 50m-Becken – und das in traumhafter Lage am Fuße des Großglockners, nahe der Ironman 70.3-Region Zell am See.

Im Fokus steht die individuelle Verbesserung der Kraultechnik für Anfänger und Fortgeschrittene, Triathleten und Schwimmer. Inhalte des Camps ist neben der Arbeit an Wasserlage, Armzug, Atmung und Kraulbeinschlag vor allem auch die wettkampfspezifische Schwimmtechnik: Schwimmstart, Wettkampftechnik und das energiesparenede Schwimmen im Wasserschatten werden vor Ort in der Gruppe simuliert und trainiert. Als Special Guests werden Natascha Badmann und Toni Hasler mit dabei sein!

Das Camp beinhaltet insgesamt drei Schwimmeinheiten á 90 Minuten auf reservierten Bahnen. Zusätzlich unterstützt wird das Training auch über eine Videoanalyse über und unter der Wasseroberfläche.

Maximale Teilnehmeranzahl: 30 Personen (um gezielt auf jeden einzelnen Athleten eingehen zu können)

Wichtige Informationen

 

Inkludierte Leistungen:

  • hochwertige Silikon-Badekappe
  • Tragetasche
  • kostenlose Verpflegung während der Einheiten (Ultrasport Trinkflaschen, Getränke & Riegel)
  • Videoanalyse inkl. Gruppenbesprechung
  • maßgeschneiderte Tipps für jeden Teilnehmer
  • Ernährungsworkshop
  • Vorträge

Selbst mitzubringen (falls vorhanden:)

  • Neoprenanzug
  • Schwimmbrille
  • Kurzflossen („Fins“)
  • Kickbuoy oder Schwimmbrett
  • Pullbuoy

Zudem ist Leihequipment der Marken Aquasphere, Speedo und Zoggs im Preis inbegriffen und wird kostenlos während dem Camp zur Verfügung gestellt. Die Produkte dieser Camppartner können zudem vor Ort zum Sonderpreis erworben werden.

Unterkunft

Die Unterkunft ist NICHT im Preis enthalten und muss vom Teilnehmer selbst gebucht werden. Bitte geben Sie bei der Buchung im Woferlgut die Anmerkung „Schwimmcamp GB-Personaltraining“ bekannt.

Anschrift

SPORTCAMP WOFERLGUT Familie Wolfgang Hofer
Krössenbachstr. 40
5671 Bruck a. d. Glocknerstr.

Tel.: +43 6545 73 03
Fax: +43 6545 73 03-3
info@sportcamp.at
www.sportcamp.at

Durchführung

Gerhard Budy (GB-Personaltraining)

Details zum Camp

Termin: 25.10 - 27.10.2019 und 01.11 - 03.11.2019
Unterkunft: Sportcamp Woferlgut
Preis: € 299,- pro Person / exkl. Übernachtung
Maximale Teilnehmeranzahl: 30 Personen
Mindestalter: 18 Jahre
Anmeldung: Gerhard Budy info@gb-personaltraining.de
Kontakt Hotel: Sportcamp Woferlgut (Bitte nehmen Sie die Buchung direkt beim Hotel vor.)

Programm für das Triathlon Schwimmcamp

Wir behalten uns vor, je nach Wetterlage und Gegebenheiten kurzfristig Änderungen im Programm vorzunehmen.

Freitag, 25.10.2019

  • Bis 11.30 Uhr Anreise 13:00 Uhr - gemeinsames Mittagessen
  • 15.00 Uhr - Vorstellungsrunde der Teilnehmer 16:30 Uhr - 1. Schwimmeinheit (90 Minuten)
  • 19:00 Uhr - gemeinsames Abendessen

Samstag, 26.10.2019

  • 07:45 Uhr - wer möchte ein kleines Frühstück
  • 08:30 Uhr - 2. Schwimmeinheit (90 Minuten inkl. Videoanalyse)
  • 10:15 Uhr - gemeinsames Frühstück
  • 11:00 Uhr - Zwei Stunden Besprechung der Videoanalysen
  • 13:00 Uhr - gemeinsames Mittagessen
  • 15.00 Uhr – Stabi- und Faszientraining im Fitness Studio
  • 16:00 Uhr - 3. Schwimmeinheit (90 Minuten)
  • 19:00 Uhr - gemeinsames Abendessen

Sonntag, 27.10.2019

  • 07:45 Uhr - kleines Frühstück (bei Bedarf)
  • 08:30 Uhr - Bahntraining (90 Minuten) inkl. Videoanalyse
  • 10:15 Uhr - gemeinsames Frühstück und Verabschiedung

Programmänderungen vorbehalten.
Die Videos/Bilder werden unmittelbar nach dem Camp allen TeilnehmerInnen kostenfrei als Download zur Verfügung gestellt.

Stornobedingungen

Das Camp kann bis 14 Tage vor Campbeginn kostenfrei storniert werden. Im Anschluss reduziert sich die Rückerstattung um 50%. Bei einer Stornierung ab zwei Tage vor Campbeginn gibt es keine Rückerstattung. Die Teilnahme kann jedoch ohne weitere Gebühren auf einen eigenen Ersatz-Campteilnehmer übertragen werden.

Doppelzimmer
"Kitzsteinhorn"

(3* Standard im Nebengebäude)


ausgestattet mit Dusche oder Bad, WC, Fön, Kabel-TV, Radio, W-Lan, Telefon und flauschigem Bademantel, großteils Balkon


zum Tagespreis von Euro 85,00  pro Person inklusive Verwöhnpension bei Doppelzimmernutzung
zum Tagespreis von Euro 105,00  pro Person inklusive Verwöhnpension bei Einzelzimmernutzung

 

Doppelzimmer
 "Schwalbennest"

28 - 38 m² bis max. 4 Personen

 ausgestattet mit Dusche, WC, Fön, Kabel-TV, Minibar, Radio, Telefon, Internetanschluss, Safe, Balkon und flauschigem Bademantel


zum Tagespreis von Euro 96,00  pro Person inklusive Verwöhnpension bei Doppelzimmernutzung
zum Tagespreis von Euro 126,00  pro Person inklusive Verwöhnpension bei Einzelzimmernutzung

Suite
"Großglockner"

46 m² bis max. 4 Personen

 ausgestattet mit Dusche oder Bad, WC, Fön, 2 TV's, Radio, Telefon, Safe, Internetanschluss, Balkon, Schlafzimmer, abtrennbarer Wohn-Schlafraum, Schrankzimmer und flauschigem Bademantel


zum Tagespreis vom Euro 101,00  pro Person inklusive Verwöhnpension bei Doppelzimmernutzung

Die Preise verstehen sich pro Person und Nacht inklusive "Woferlgut Verwöhnpension" und beinhalten sämtliche Steuern und Abgaben.

Woferlgut "Verwöhnpension"

  • reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • Nachmittagsbuffet zwischen 14:00 und 16:30 Uhr
  • 4-gängiges Wahlmenü mit wöchentlichem Italienischen- und Grillabend
  • kostenlose Benützung unserer Freizeitanlagen mit eigenem Badesee (15.000 m²), Tischtennis, 3 Tennisplätze, Beach Volleyballplatz, Fussballfeld, uvm
  • kostenlose Kinderanimation (Mitte Mai bis Mitte September)
    und das Sommerprogramm unseres Hotels
  • Tiefgaragenstellplatz pro Zimmer

 

Weiters im Preis inkludiert

Die neuen "Badewelten"

 

  •  50 Meter Indoor - Sportpool 26°C
  • Erlebnis/Wellness Pool - Indoor 32°C
  • Whirlpool - Indoor - 36°C
  • Separater Baby/Kleinkinderpool mit Wasserrutsche, Wasserattraktionen und Spieleecke - Indoor 36°C
  • Ganzjährig geöffnetes Outdoor Pool 25 - 32°C
  • Großzügige und gemütliche Ruheräumlichkeiten
  • 100 Meter Riesen - Schlauchrutsche
  • Solarium
  • Professionelles Fitness Studio
  • Massageabteilung und Physiotherapie

 
separater Wellness/Saunabereich mit fünf verschiedenen Saunen - freie Entnahme von Bio Säften und Tees
 

  • Kräutersauna - 65°
  • Finnische Altholz Sauna - 90°
  • Soft Sauna in Zirbenholz - 70°
  • Dampfbad - -48°
  • Infrarot Kabine in Zirbenholz
  • Kaltwasser - Tauchbecken
  • Kneippbecken
  • Kneipp& Schwallduschen

 Nähere Informationen über die in dem Hotel  angebotenen Unterhaltungsmöglichkeiten sowie zahlreiche Sport- und Freizeitaktivitäten der Urlaubsregion finden Sie auf der Homepage.
  

Triathlon-Vorbereitungen treffen beim
Schwimmcamp

Rufen Sie mich an – ich berate Sie gerne zu den Möglichkeiten.