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Trainieren wie ein Fallschirmjäger
Um für die Strapazen während seines ersten Triathlons gerüstet zu sein, hat Donaulkurier-Journalist Christian Missy eine Kraftsporteinheit zur Stärkung der Rumpfstabilität absolviert. Trainiert wurde in Seilen mit dem Eigengewicht.
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Die heiße Vorbereitungsphase
Donaukurier-Journalist Christian Missy über sein Koppeltraining und ungeahnte Herausforderungen bei der Vorbereitung für den Bühler Beilngries Triathlon. Hier geht's zum Bericht:
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Erstes Date mit der Pulsuhr
Donaukurier-Journalist Christian Missy steckt mitten in der Vorbereitung für seinen ersten Triathlon beim Bühler Beilngries Triathlon. In seiner zweiten Trainingswoche stand ein erstes, vorsichtiges Kennenlernen eines neuen Trainingspartners am Programm.
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